Rok 2021 a 2022

December je môj obľúbený mesiac. Zvyčajne napadne prvý sneh (teda aspoň u nás v Banskej Štiavnici;) a všetko sa tak trochu spomalí. Mám preto viac času zamyslieť sa nad uplynulým rokom, ale najmä nad tým prichádzajúcim.

Je to aj ideálne obdobie na stanovenie si cieľov na najbližší rok. Ak totiž nemáte víziu pozitívnej budúcnosti (= konkrétne ciele v tých najdôležitejších oblastiach vášho života), potom pravdepodobne budete chodiť v začarovanom kruhu. Budete zaneprázdnený, denne si budete odškrtávať splnené úlohy, ale asi budete uvažovať, prečo v živote nenachádzate naplnenie. Nehovorím o pocite šťastia, to je niečo iné. Ten dosiahnete aj ak si kúpite peknú novú hračku na Vianoce. Naplnenie prichádza, ak v živote rastiete a stávate sa lepším „Ja“. Vo svojom vnútri.

Nižšie je sedem okruhov, ktoré pokrývajú tie najdôležitejšie oblasti Vášho života. Ak v nich spravíte pokrok, spravia z vás lepšieho človeka. Vo vašom vnútri, nie navonok. Ako teda nájsť pocit naplnenia v živote?

Najprv si určite vašu víziu v každej z týchto oblastí – váš ideálny scenár pre každú z nich. Následne si zadefinujte ciele na najbližší rok. Ciele, ktoré vás posunú o krok bližšie k tejto vízii. Stačí o jeden krok, veď viete: „Každá cesta dlhá milión krokov začína…“ Následne si zadefinujte prvý, druhý a tretí konkrétny krok, ktoré začnú postupne napĺňať tieto vaše ciele. 

1. Vzťahy v rodine, s priateľmi a známymi
2. Kariéra a vzdelávanie
3. Peniaze a osobné financie
4. Fyzické zdravie, oddych a rekreácia
5. Rutinné úlohy vo vašom živote
6. Dávanie späť a charita
7. Mentálne, emocionálne a duševné zdravie

Nevzdajte sa, nenechajte sa odradiť inými ľuďmi, nebojte sa vykročiť zo svojej komfortnej zóny, vytrvajte. Tá odmena stojí za to. 

Tu je malá pomoc odo mňa: 
Video o nastavovaní a dosahovaní cieľov: Ako si stanoviť a dosiahnuť ciele>>
Ak s tým potrebujete pomôcť, porozprávajme sa>>